Auch Kinder können Yogi werden
Hunde, Bäume, Kobras: Bei Frau Fankhauser werden die einzelnen Yoga-Übungen zu einer spannenden Geschichte verstrickt.
Yoga schult das Körperbewusstsein und hilft beim Entspannen: Ein Kind macht den heraufschauenden Hund. Foto: Getty Images
Ab ins Boot und auf zu den Tieren im Märchenwald! Eine Yogastunde für Kinder ähnelt einer kleinen Expedition ins Abenteuer. Yogastellungen wie das Boot, die Kobra, der Hund, der Delfin oder der Baum sind zu einer Geschichte verwoben, wobei die Kleinen spielend zwischen den Haltungen wechseln.
