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Treffen mit Andreas MichalsenDer Arzt entwickelt alte Heilmethoden weiter

Fasten könne ein Neustart sein, um zu einer gesunden Ernährung  zu wechseln, sagt der Naturheilkundler Andreas Michalsen.

Diskussionen, ob Salat gesund ist

«Man muss die Tradition nicht streng eins zu eins übernehmen.»

Andreas Michalsen, Komplementärmediziner

13 bis 14 Stunden lang keine Kalorien

Als junger Arzt hat er geraucht und überhaupt nicht darauf geachtet, was er isst und trinkt.

Yoga war ursprünglich gedacht, um in verschiedenen Meditationspositionen verharren zu können.

Auch das Beten eines Rosenkranzes ist Meditation

Keine Askese, sondern Lebensqualität

4 Kommentare
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    Manuel Bonjas

    Körper und Seele sind eine Einheit.