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Sonntagsgespräch über Sport«Fitnesstraining ist gegen unsere Natur»

Harvard-Professor Daniel Lieberman erforscht die Evolutionsgeschichte der menschlichen Bewegung. Wir seien faul geboren – und dafür gebe es gute Gründe, sagt er.

Unsere Evolution treibt uns nicht zum Hantelnstemmen.
Unsere Evolution treibt uns nicht zum Hantelnstemmen.
Foto: Plainpicture

Sportmuffel werden Ihr neues Buch «Exercised» lieben: Sich auf dem Laufband abmühen, Hanteln stemmen – Ihrer Meinung nach sind das absurde Beschäftigungen.

Laufbänder hat man ursprünglich zur Bestrafung in Gefängnissen eingesetzt, erstaunlich finde ich das nicht. Sie sind laut, teuer und ein Sinnbild dafür, was mit unserem Verständnis von Fitness und Gesundheit schiefläuft.

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