Stressabbau durch SongsWas über die Wirkung von Musik bekannt ist
Im Alltag bei gesunden Menschen ist Musik hilfreich, um Stress abzubauen, so die Annahme. Ein Forscherteam sieht das jetzt aber ganz anders.
Die Alltagsmeinung ist, dass Musik Stress lindert. Dabei kommt es wohl auch auf persönliche Vorlieben an.
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Wenn der Stresspegel zu hoch ist, nutzt der eine oder die andere einen passenden Soundtrack zum Entspannen. Je nach Art der Aufregung, des persönlichen Geschmacks und der Situation passen unterschiedliche Songs zum wunden Gemüt.
